Toretami

Training TAMI


パーソナルトレーニングkaz

中途経過 
ガタイよくなりました、 ただの小太りから、スポーツマンみたいになってきました、
腹見た目はだいぶ減っこんできたようです、

ただ筋力が、上がっているのか、 時折ある飲み会て食べ過ぎなのか、 体重じたいは86→84位の2キロ位しか、落ちていません(笑)筋量が増えたのも大きいと思う

まあ、でも、数字はだして欲しいしそう、メイクしているつもりですが、 ボディメイクとは筋量を下げずの除脂肪で、あり、見た目なので 

明らかに見た目代わってきて、筋力も上がってるのでよし、とします、 kazの盆が恐い

引き続き パーソナルモニター(無料)募集中なので、やる気のある方は僕までお願いします 


山口市 新山口 小郡 宇部市 筋トレ フィットネス ジム ダイエット 減量 キック ボクササイズ

0コメント

  • 1000 / 1000